¿Te propusiste ejercitarte en 2020? Estos son los beneficios de la natación — NTV

Practicar un deporte o hacer ejercicio, es uno de los propósitos de año nuevo más comunes, y una de las disciplinas más completas es la natación, por la cantidad de músculos que involucra y los múltiples beneficios para el cuerpo. “Se trabaja Aerobio, se trabaja la resistencia, la fuerza y se combinan diferentes capacidades físicas […]

¿Te propusiste ejercitarte en 2020? Estos son los beneficios de la natación — NTV

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